评价你的力量

• 作者: 刘建军 特里·罗兰德
• 来源期刊: 科学健身
• 学科: 体育
• 关键词: 盲目乐观 世界纪录
• 年，卷（期）: kxjs_2011,（1）
• 页码范围: 180-181
• 页数: 2页
• 分类号: G806

摘要

能深蹲600磅了吧?不要喜形于色,特别是在你所在的俱乐部总体水平一般的时候,你很容易高估自己的能力,因为周围有很多菜鸟。盲目乐观并没有好处,当然也不能妄自菲薄。你应该客观地评价一下自己的力量。