十条改善健康的忠告

• 作者: 李解
• 来源期刊: 丹东海工
• 学科: 工学
• 关键词: 阿尔茨海默氏病 心血管疾病 抗氧化物 美国专家 伸展运动 低密度脂蛋白 快步走 睡眠质量 个人成长
• 年，卷（期）: ddhgb_2011,（1）
• 页码范围: 78-78
• 页数: 1页
• 分类号: TS976.2

摘要

【正】【西班牙《数码报》5月5日报道】在一大堆关于健康问题的住处中,我们很难抉择哪些做法对自己最有好处。以下是美国专家提出的10个关于健康问题切实可行的忠告。每天吃水果:水果含有丰富的抗氧化物,抗氧化物有助于预防癌症、心血管疾病、阿尔茨海默氏病等。