八个职场减压法则

• 作者: 御风（选编）
• 来源期刊: UPS应用
• 学科: 工学
• 关键词: 法则 减压 职场 消极情绪 调查结果 心理学家
• 年，卷（期）: 2011,（1）
• 页码范围: 79
• 页数: 1页
• 分类号: TU976.5

摘要

依据心理学家的一项调查结果，大部分就业人士的内心中消极情绪占上风，轻则表现为不满现状，深感疲惫；重则不堪重负，患上严重的身心疾病甚至影响日常的生活。这期介绍专家提出的职场减压八法则，或许能给消极烦躁的情绪“降降温”。