如何语宝宝加餐

• 作者: 颜士州
• 来源期刊: 食品指南
• 学科: 工学
• 关键词: 运动量 容积比 甜食 食物 牛奶
• 年，卷（期）: 2011,（2）
• 页码范围: 34-35
• 页数: 2页
• 分类号: TS971

摘要

宝宝5个月以后，除吃母乳．牛奶以外．对其他食物也开始产生兴趣。2岁以后的宝宝运动量明显增加。一运动就要消耗体力．补充能量最好的办法是增加糖分，因此可以说，宝宝喜欢吃甜食是自然的需求。可是。宝宝胃肠容积比较小．常吃甜食也容易导致不少同题。如何让宝宝吃的开心．又不对他们脆弱，敏感．稚嫩的身体造成伤害呢？这可以通过加餐方式完成，按“2岁多餐．4岁少餐．5岁加餐”的原则．