浅谈冬季养生

• 作者: 刘晓勤
• 来源期刊: 达州职业技术学院学报
• 学科: 历史
• 关键词: 冬季养生 防寒保暖 温补脾肾 阳光 运动 暖色调 音乐
• 年，卷（期）: dzzyjsxyxb_2011,（3）
• 页码范围: 85-86
• 页数: 2页
• 分类号: K892.18

摘要

冬季来临，从中西结合的方面出发，人们应该注意防寒保暖，滋阴潜阳，温补睥肾多晒太阳，适当运动，家居宜布置暖色调，多听听激昂欢快的音乐，健康喻快地度过一个温暖的冬季。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	刘晓勤		15	28	3.0	5.0