探析孙思邈养护生命中的细微思考

• 作者: 武跃进
• 来源期刊: 长春中医药大学学报
• 学科: 医学
• 关键词: 孙思邈 《千金要方》 《千金翼方》 养生 细微
• 年，卷（期）: 2011,（3）
• 所属期刊栏目: 理论探讨
• 页码范围: 335-336
• 分类号: R249.2
• 字数: 2961字
• 语种: 中文

摘要

孙思邈关爱生命的细微思索体现在生活方式上,他主张生活简朴,不可过于绮靡华贵,否则使人徒增烦恼;在行卧举止上,他提出不可夜晚露天而卧,不可顺直墙卧,不可眠中用扇,睡姿应屈膝侧卧,不久着湿衣、汗衣,春季不着薄衣,洗浴后不要触冒风冷,食不言,寝不语等;在言笑念想上,他告诫说,口中常说善言,脑中无邪念恶想;在择居上,他又有益人健康的叮嘱,居室不可有洞隙,以防贼风;在饮食上,他主张食物简单,不大饥大饱,不可饱食即卧,列举出许多不该吃的食物,让人避害趋利.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	武跃进		4	7	1.0	2.0