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腰椎间盘突出的防治
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摘要：
腰椎间盘突出的预防1.保持良好的生活习惯,防止腰腿受凉,防止过度劳累。2.站或坐姿势要正确。脊柱不正,会造成椎间盘受力不均匀,是造成椎间盘突出的隐伏根源。正确的姿势应该"站如松,坐如钟",胸部挺起,腰部平直。同一姿势不应保持太久,适当进行原地活动或腰背部活动,可以解除
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期刊影响力
华北民兵
主办单位：
北京军区政治部
出版周期：
月刊
ISSN：
1002-509X
CN：
11-1149/E
开本：
16开
出版地：
北京石景山区八大处甲一号
邮发代号：
创刊时间：
1969
语种：
chi
出版文献量（篇）
8092
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5
总被引数（次）
190
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