中学生跨栏的初级教学与训练

• 作者: 南永先
• 来源期刊: 田径
• 学科: 体育
• 关键词: 教学与训练 中学生 跨栏 男子110米栏 100米 田径运动 节奏训练 技术性
• 年，卷（期）: tj_2011,（3）
• 页码范围: 4-7
• 页数: 4页
• 分类号: G822.6

摘要

中学生跨栏包括男子110米栏和女子100米栏两项。跨栏是田径运动中技术性比较复杂、节奏性比较强的项目，在教学与训练初期除要发展学生的速度、耐力、力量外，还要特别重视学生的柔韧和在快速奔跑过程中的节奏训练。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	南永先		2	0	0.0	0.0