轮滑健身乐趣多

• 作者: 小徐 梁丹丹
• 来源期刊: 中老年保健
• 学科: 医学
• 关键词: 研究报告 肌肉 青少年 轮滑运动 心肺功能 热量消耗 健身效果 运动项目 平衡能力 中老年人
• 年，卷（期）: 2011,（3）
• 页码范围: 36-37
• 页数: 2页
• 分类号: R161
• 语种: 中文

摘要

轮滑就是大家俗称的旱冰,穿着有轮子的旱冰鞋在坚实的地面上滑行,以此区别于水冰,这是一项融健身、竞技、娱乐、趣味、技巧、休闲于一身的全身运动.轮滑也叫滚轴溜冰,它是水冰项目在陆上辅助训练过程中逐渐演变形成的运动项目.同水冰相比,它更刺激、更时髦,而且四季皆宜.旱冰和水冰的技术动作要求基本相同,不同的是场地和器械(鞋)有所不同.现在,轮滑已成为广大青少年喜爱的娱乐休闲的一项运动,有时,我们常常能在街头看到许多青年人穿着直排轮呼啸而过.