中长跑运动对大学生抑郁症状干预效果的实验研究

• 作者: 余少兵 朱莉
• 来源期刊: 黄山学院学报
• 学科: 体育
• 关键词: 中长跑 大学生 抑郁 干预
• 年，卷（期）: 2011,（3）
• 所属期刊栏目: 体育
• 页码范围: 79-82
• 分类号: G804[.55]
• 字数: 3852字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1672-447X.2011.03.026

摘要

对24名有抑郁症状的大学生进行了为期8周的中长跑运动干预研究，实验表明，中长跑运动干预对改善实验组被试抑郁症状的影响效果较好，达到了实验的主要目的。在被试的轻度、中度两个水平分布上,中长跑运动干预对两个水平被试抑郁症状的影响效果都是良好的，对轻度抑郁的干预效果要好于中度抑郁的干预效果。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	余少兵	滁州学院体育系	13	56	4.0	7.0
2	朱莉	滁州学院体育系	13	71	6.0	8.0