职场高压女如何自我松绑

• 来源期刊: 心理保健医生
• 学科: 医学
• 关键词: 职场 高压 人际关系 承受能力 压力
• 年，卷（期）: 2011,（3）
• 页码范围: 14-15
• 页数: 2页
• 分类号: R161

摘要

我们经常被告知，“有了快感你就喊!”但是，当面对压力、精神忧虑、抑郁难解的时候，你又是否愿意诉说并且勇于面对呢？当生活、职场、人际关系的压力积累时间太长，大脑对外界承受能力起标了，身体就会受到莫名损害。