万能的氨基酸

• 来源期刊: 科学健身
• 学科: 体育
• 关键词: 健美运动 氨基酸分 支链氨基酸 半必需氨基酸 BCAA 非必需氨基酸 人体生长发育 营养成分 热量摄
• 年，卷（期）: kxjs,（2）
• 页码范围: 178-181
• 页数: 4页
• 分类号: G804.2

摘要

氨基酸可以延缓衰老、维持体力、促进肌肉生长、提高免疫力等,几乎是无所不能。健美运动中更是如此,无论是蛋白质的吸收,还是肌肉的生长或流失都与氨基酸有着至关重要的关系。