中国式摔跤运动的力量训练与分析

• 作者: 孙庆国 杨秀娟 闻靖
• 来源期刊: 安徽体育科技
• 学科: 体育
• 关键词: 摔跤 力量 训练
• 年，卷（期）: 2011,（3）
• 所属期刊栏目: 运动训练学
• 页码范围: 30-32
• 分类号: G886.2
• 字数: 4247字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1008-7761.2011.03.010

摘要

中国式摔跤是竞技双方运动员身体上进行直接对抗的重竞技体育项目.运动员的力量素质是运动员掌握技术、提高成绩的基础.力量训练的成果在一定程度上决定着比赛结果,所以摔跤运动的力量训练对运动员有着至关重要的作用.摔跤的技术、战术训练的同时必须密切结合摔跤的力量训练;对于摔跤的力量训练并不只是的增大力量,而应在训练运动员最大力量的同时训练力量的爆发性与速度性;力量训练的方法对于运动员力量的增加是非常重要的,好的训练方法可以快速、有效地提高训练成果,为提高运动员的专项成绩提供基础.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	闻靖	天津体育学院武术系	13	37	4.0	5.0
2	孙庆国	天津体育学院武术系	12	41	4.0	6.0
3	杨秀娟	天津体育学院武术系	3	10	2.0	3.0