入冬了你Hold住吗

• 作者: 王晓坤 郑旭升
• 来源期刊: 今日民航
• 学科: 医学
• 年，卷（期）: 2011,（11）
• 页码范围: 111-115
• 页数: 5页
• 分类号: R21

摘要

夫四时阴阳者,万物之根本也。时序运行,生育万物。万物各因其时受气以生,是四时阴阳为万物根本也。所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根;因四时之序以调神,是为春夏养阳,秋冬养阴。——《皇帝内经——四气调神大论》根据自然界阴阳交替的规律,《素问·四气调神大论》提出了"春夏养阳、秋冬养阴"的养生方法,这一