立秋时节需防“燥”

• 作者: 张帮俊
• 来源期刊: 心理与健康
• 年，卷（期）: 2011,（9）
• 所属期刊栏目: 心身保健
• 页码范围: 61
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

立秋即是秋季的开始,人们在享受秋高气爽的同时,也别忘了它还带来了时令主气——燥.秋燥对人体会产生什么影响,具体该怎么应对呢?祖国传统医学认为:燥易伤肺.因而“肺燥”是秋季就医时患者听到的最多的名词.在干燥的气候环境中,人体可由此产生诸多津亏液少的“干燥症”.比如,肺脏受伤,多有咳嗽.秋之咳嗽,常为干咳无痰或胶痰难略,谓之“燥咳”.鼻乃肺之窍,鼻干燥或鼻衄于立秋之后尤为常见,前者几乎无人可免.喉、咽也分别是肺之门户和肺气之通道,秋燥所袭,往往会导致咽干、口燥、音哑等不适.肺又外合皮毛,秋季出现的皮肤干涩、皲裂,甚至毛发不荣,都和秋燥有关.此外,肺与大肠还有密切联系,中医日:“互为表里”,而肺燥下移于大肠,肠燥则便秘.