噎住了,赶紧喝点温开水

• 作者: 洪亮
• 来源期刊: 食经
• 年，卷（期）: 2011,（9）
• 所属期刊栏目: 家庭营养师
• 页码范围: 27
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

温开水是烧开的水自然冷却至25～30摄氏度,也可以是凉开水加新开水兑的,喝着不烫嘴,很舒服.常喝温开水不仅能强身健体,还有许多妙用.水被煮开后,氯气等有害物质挥发了,而能保证人体必需的营养物质却没有损耗.与凉白开比起来,温水接近体温,营养容易被吸收,更重要的是不会刺激肠胃.