少林北派短拳

• 作者: 刘义军
• 来源期刊: 少林与太极
• 学科: 体育
• 关键词: 北派 少林派 技击性 青少年 套路 桩功 明劲 锻炼
• 年，卷（期）: 2011,（11）
• 所属期刊栏目: 少林篇
• 页码范围: 10-17
• 分类号: G852.14
• 字数: 2145字
• 语种: 中文

摘要

本套短拳属少林北派，套路短小精悍，一路只有一个来回，不过三五步之长，充分体现了少林派直来直去、刚劲有力、技击性突出的特点。演练起来，表现出精神饱满、强悍有力、势如破竹的气势。对巩固桩功、锤炼明劲、协调身手有明显的锻炼作用，特别适合青少年练习。