绿色走廊

• 来源期刊: 新疆人大
• 学科: 政治法律
• 关键词: 水果 西红柿 维生素 补充水 蔬菜 高血压 胃溃疡 解酒 血液循环 睡眠
• 年，卷（期）: xjrd_2011,（6）
• 页码范围: 47-48
• 页数: 2页
• 分类号: D624.45

摘要

立夏养生多水多睡多吃水果补充水分多吃水果不仅可以补充水分,更是消暑和补充身体养分的首选。水果多性味寒凉,肠胃不好的人,选择"温和"一点的水果,不要太甜,也不要太酸。虚寒体质以及胃寒、胃溃疡的患者,最好少吃西瓜、香瓜等寒凉瓜果。