对抗二手烟的食物

• 作者: 张明
• 来源期刊: 驾驶园
• 学科: 工学
• 关键词: 食物 对抗 预防医学 多环芳烃 抽烟 吸烟者 医学院 致癌物
• 年，卷（期）: 2011,（9）
• 所属期刊栏目: 时尚·休闲
• 页码范围: 95-95
• 分类号: TS201.4
• 字数: 1274字
• 语种: 中文

摘要

经常食用以下食物．可以减少抽烟或二手烟产生的烟毒对身体的危害，并将危害降到最低。 清咽润肺：萝卜、木耳、梨、蜂蜜、柚子、金橘、莲藕等具有生津止渴、清热止咳、润肺等作用。韩国首尔大学医学院预防医学科杨美熙教授研究发现．吸烟者若连续4天．每天吃750克左右的梨，因抽烟或吃烤肉等在体内蓄积的致癌物多环芳烃，会显著减少。常年抽烟者吃枇杷．可以修复受损的呼吸道黏膜。