超市里的凉夏美味菜

• 来源期刊: 上海调味品
• 学科: 工学
• 关键词: 美味 凉夏 超市 食欲不振 恶性循环 营养师 摄氏度 需要量
• 年，卷（期）: 2011,（8）
• 所属期刊栏目: 下厨全方案
• 页码范围: 50-56
• 页数: 7页
• 分类号: TS971
• 语种: 中文

摘要

日本营养师手冢文荣在《大口吃出健康》中指出，气温每增高10摄氏度，身体平均就会减少70卡的需要量，所以容易使人食欲不振。直到过了餐点，食欲才姗姗来迟，不得不用零食果腹，导致下一餐继续没食欲，如此的恶性循环让人烦不胜烦。