睡觉祛病痛

• 作者: 萧笛
• 来源期刊: 家庭中医药
• 年，卷（期）: 2011,（1）
• 所属期刊栏目: 常见病治疗
• 页码范围: 38-39
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

道教经典<云笈七签>中记载了这样一个传说:当年泰山脚下住着一位不知名姓的老人,汉武帝东巡时看到这个老人正在田间锄地.令人惊奇的是.从老人背上发出数尺高的白色光芒.汉武帝奇怪地问老汉,你有什么养生之道吗?老汉回答说:我85岁的时候,已经头发变白,牙齿脱落,衰老得等死了.后来遇到一位道士,教我养生方法:只吃枣、喝水,而不吃粮食,并教给我制作神枕的方法.