健康饮食20个金标准

• 作者: 唐珍
• 来源期刊: 教师博览
• 学科: 医学
• 年，卷（期）: 2011,（7）
• 页码范围: 61-62
• 页数: 2页
• 分类号: R15

摘要

每个人每天都要吃饭,但并不是所有人都会科学地吃饭。专家总结出20个健康饮食的"金标准"。这20个中若能达到12个,就算达标;若在5个以下,需引起注意,及时纠正。