知足常乐

• 来源期刊: 自我药疗
• 学科: 医学
• 关键词: 知足常乐 《黄帝内经》 心态良好 医药典籍 士兵 养生 长寿者 拿破仑
• 年，卷（期）: 2011,（4）
• 页码范围: 9
• 页数: 1页
• 分类号: R161.7

摘要

养生的关键在于养心，所谓养“心”，一种良好的心态是必不可少的。古往令来，但凡长寿者，都是心态良好者。“不想当元帅的士兵，不是好士兵”，那只是拿破仑鼓励士兵积极向上的语录，真正当上元帅的士兵，能有凡人？所以，我国最古老的医药典籍《黄帝内经》中介绍．养生要“志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦”，它把“志闲而少欲”放在了首句．可见其对养生的重要。