春季养生手册

• 来源期刊: 宁波通讯
• 学科: 医学
• 关键词: 手册 养生 感冒
• 年，卷（期）: 2011,（4）
• 页码范围: 61
• 页数: 1页
• 分类号: R212

摘要

春季人体肝气当令，冬天蓄积体内的阳气随着春暖转为向上外发，若藏阳气过多，会化成热邪外攻，诱发鼻腔、牙龈、呼吸道、皮肤等出血，以及头痛晕眩、目赤眼花等疾患。若平素肝阳过盛的人，此时还会引发春火，患上热感冒、咳嗽、哮喘等，所以春天要防寒，也要抑春火。