大考临近如何减压

• 作者: 包建民
• 来源期刊: 第二课堂：高中版
• 学科: 教育
• 关键词: 大脑潜能 客观条件 毕业班 高考 学会 压力 同学 常人
• 年，卷（期）: 2011,（4）
• 页码范围: 80-84
• 页数: 5页
• 分类号: G633.53

摘要

学会减压随着高考临近,不少毕业班同学越来越感到高考的压力。高一、高二同学面临大考,也直呼好压抑。怎么办？有压力,那就让我们一起来学会减压!一是增强自信。人的大脑潜能是非常大的,通常人们只开发了大脑潜能的7%～10%。就是说,我们大多数人脑力的90%左右处于潜伏状态。这也是我们大多数人都是平常人的缘故。可是,一旦准在发展过程中具备了较好的主客观条件,