五色食物养五脏

• 作者: 李勇
• 来源期刊: 中国食品
• 学科: 工学
• 关键词: 五脏 食物 五行 食品 滋补
• 年，卷（期）: 2011,（16）
• 所属期刊栏目: 医食同源
• 页码范围: 86-88
• 分类号: TS974.1
• 字数: 3395字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1000-1085.2011.16.033

摘要

天地有五行，人有五脏，而五脏亦配合五行。其实，五行除代表我们熟悉的五种物质：金、木、水、火、土之外，也代表了我们的五脏：心、肝、脾、肺、肾，同时可引申出五色：白、青、黑、红、黄。只要每餐都吸收到五色的食品便可做到五行相生，达到调和五脏，从而滋补身体的机能。下面教你哪五色食物养五脏。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	李勇		2	5	1.0	2.0