催眠减肥

• 来源期刊: 城色
• 学科: 工学
• 关键词: 西西弗斯 心理调整 英文名字 刑事侦查 负面情绪 现代科学 催眠师 生活习惯
• 年，卷（期）: 2011,（6）
• 页码范围: 130-131
• 页数: 2页
• 分类号: TS974.5

摘要

【正】身为"懒国人"的你,是否不堪忍受节食的煎熬,也不想承受运动的"折磨"?如果有一种躺着就把肥减了的方法,你或许会觉得是上帝听到了你的祈祷吧?事实上,大部分的肥胖都与负面情绪和不良的生活习惯有关。要想瘦得开心,又不用担心反弹,唯有养成不易胖的体质和习惯,否则减肥就是一项"西西弗斯的惩罚",循环往复,永无止境。催眠术的前世今生催眠是一种由来已久的技法,虽然在古时曾一度被看作是种"巫术",却早已被现代科学所接纳,并广泛运用在医学、心理、美容、教育,甚至刑事侦查等领域。确切说来,催眠是一种心理调整术,催眠术(hypnotism)的英文名字是由希腊神话中睡神Hypnos的名字衍生出来的,顾名思义,当然也和睡眠脱不了干系。实施催眠时,催眠师通过一系列的引导和