春天不感冒，多吃红色蔬果

• 来源期刊: 为了孩子：下半月号3-7岁
• 学科: 农学
• 关键词: 感冒 蔬果 维生素A 呼吸道疾病 胡萝卜 蔬菜
• 年，卷（期）: 2011,（4）
• 页码范围: 27
• 页数: 1页
• 分类号: S661.1

摘要

早春季节乍暖还寒，孩子是最易生病的，其中，感冒、咳嗽等呼吸道疾病居多，这常常与缺少维生素A有关。红色水果和蔬菜通常含维生素A较多。●胡萝卜能提供丰富的维生素A，并具有促进机体正常生长、维护上皮组织、防止感冒及保护视力的功能。