国际骨质疏松日：通过均衡饮食关爱骨骼健康

• 作者: 王超立
• 来源期刊: 中国乳业
• 学科: 工学
• 关键词: 乳及乳制品 钙 骨质疏松 女性 骨骼健康
• 年，卷（期）: 2011,（10）
• 所属期刊栏目: 乳品加工
• 页码范围: 54-55
• 分类号: TS214
• 字数: 2795字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1671-4393.2011.10.023

摘要

牛奶营养丰富,特别是富含钙质,对于预防骨质疏松和维持骨骼健康具有重要的作用。作为女性,应该更多地关爱自己的骨骼健康,要通过饮食和运动促骨骼健康。