健身功法八段锦

• 来源期刊: 山东统计
• 学科: 体育
• 关键词: 八段锦 功法 健身 动作姿势 健康运动 中华民族 广播体操 丝织品
• 年，卷（期）: 2011,（6）
• 页码范围: 14
• 页数: 1页
• 分类号: G85

摘要

八段锦是中华民族自古相传至今的一种健康运动，现代广播体操即起源于八段锦健身功法。八段锦原是指古代上等丝织品，用多种不同颜色编织而成。八段锦功法动作姿势古朴高雅，由八种如“锦”缎般优美、柔顺的动作组成，更是国术精华之集“锦”。