应对春困可以试试酸梅汤

• 来源期刊: 江苏安全生产
• 学科: 工学
• 关键词: 酸梅汤 春困 人体感觉 碱性食物 水果
• 年，卷（期）: 2011,（3）
• 所属期刊栏目: 健康之友
• 页码范围: 47-47
• 页数: 1页
• 分类号: TS971
• 语种: 中文

摘要

每到春季，人体感觉是舒服多了，不过也出现了很多身不由己的身体反应，比较常见的就是春困。北京协和医院有着20多年从医经验的老中医张教授提醒大家，注意休息，适当运动，同时多食蔬菜、水果、酸梅汤等碱性食物可有效缓解“春困”。