护腰靠垫要会用

• 作者: 豆豆
• 来源期刊: 健康生活
• 年，卷（期）: 2011,（8）
• 所属期刊栏目: 华佗论"健"
• 页码范围: 36
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

随着人类社会机械化程度不断加强以及办公自动化的普及,越来越多的人上班意味着坐上8小时甚至更久,还有一部分人以年代步上下班,坐态持续时间比其他人更长.很多人为了防止久坐带来的疲劳、腰痛,会在电脑椅和车内放上靠垫.专家提醒,用靠垫缓解腰部疲劳也要讲究方法.