赶走秋冬病45天修炼经

• 作者: WInnle 陈陈（编辑）
• 来源期刊: 上海调味品
• 学科: 工学
• 关键词: 温度降低 冬天 时间
• 年，卷（期）: 2011,（11）
• 所属期刊栏目: 美好生活
• 页码范围: 120-121
• 页数: 2页
• 分类号: TQ114.268
• 语种: 中文

摘要

“冬不藏精，春必病温”，冬天要养、要藏、要补，来年春天才会更精神、更健康。换季导致的铡I吴变化和温度降低，也让很多小病小症蠢蠢欲动，身体开始“不太平”起来，从11月初的立冬到冬天真正来临，差不多有45天的时间，而这段时间正是闭关修炼、解决这些问题的最好时机。