成肇智讲解中医养生的误区

• 来源期刊: 中国商人
• 关键词: 中医养生 误区 讲解 《黄帝内经》 心理疗法 中医典籍 气功疗法 膳食结构
• 年，卷（期）: 2011,（11）
• 所属期刊栏目: 时尚
• 页码范围: 116-117
• 分类号: G807.4
• 语种: 中文

摘要

看中医就是吃中药虽然中医的治疗手段主要是吃中药，但中医是一种综合的治疗方法，很多病，光吃中药并不能达到最好的效果，还需要配合针灸、推拿按摩以及食疗和心理疗法。在古代的中医典籍《黄帝内经》中就有记载，古代的气功疗法、吐纳疗法都是治病的手段。中医认为，在疾病严重的时候需要用中药来治疗，但是当疾病得到了控制，就要以食物调养逐渐代替，因为食物的很多副作用以及偏性比起中药来说要弱很多。