巧食咖喱抵御倒春寒

• 作者: 王橹 茉莉人（图）
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 社会科学
• 关键词: 抵御 寒冷 食物
• 年，卷（期）: 2011,（3）
• 页码范围: 88-89
• 页数: 2页
• 分类号: G112

摘要

3月正值冬春交替，天气虽不如严冬那么寒冷，但也有“倒春寒”一说。所以在饮食上．我们还是要注意适当摄入一些生热的食物，帮助身体战胜最后一道寒冷关。一般提到生热食物，都离不开辣椒、花椒、生姜之类，本月的营养餐吧给大家推荐的是一种来自异域的调味香料——咖喱。咖喱同样也属于香辛调料，具有独特的风味和健康效果。