夏日养心

• 作者: 一言
• 来源期刊: 中老年保健
• 学科: 医学
• 关键词: 养心 夏日 夏季养生 高温季节 天人相应 传统养生 中华民族 顺应自然
• 年，卷（期）: 2011,（6）
• 页码范围: 1
• 页数: 1页
• 分类号: R212
• 语种: 中文

摘要

"天人相应,顺应自然"是中华民族传统养生的一大特色. 夏天到了,从季节的特点.是阳气最盛的时期.气温往往会超出常人承受的程度.故中医学以五行中的"火"来概括夏季气候特点.顺应这样的自然条件,夏季养生必须提高适应能力,为度过高温季节做好准备.