读懂脸上的健康密码

• 作者: 贺军成
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 密码 健康 生活方式 内在需要 身体
• 年，卷（期）: 2011,（3）
• 页码范围: 122-123
• 页数: 2页
• 分类号: G80

摘要

随着岁月的流逝，越来越多的女士不得不面对脸上那些日渐增多的“伤心细节”，而大多数女性往往会把这一切都归罪于时间 的流逝、生活的艰辛以及工作的压力等。其实，错误的生活方式以及自己对身体内在需要的疏忽，才导致了红颜的逐渐衰退。只要注意观察，你就不难发现，许多身体欠佳的信号其实早就写在你的脸上。