从运动生理学角度论老年人体育锻炼的意义

• 作者: 武亚军 武晓兰
• 来源期刊: 黄山学院学报
• 学科: 体育
• 关键词: 运动生理学 老年人 体育锻炼 延缓衰老
• 年，卷（期）: 2011,（3）
• 所属期刊栏目: 体育
• 页码范围: 83-85
• 分类号: G806
• 字数: 3756字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1672-447X.2011.03.027

摘要

从运动生理学角度出发，根据老年人的解剖生理特点，论述了如何加强老年人科学合理地进行体育锻炼,目的为预防老年疾病的发生，达到延缓衰老，延长寿命，提高老年人健康素质，强身怯病。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	武晓兰	黄山学院体育系	10	31	3.0	5.0
2	武亚军		15	27	3.0	4.0