晚餐饱食生百病

• 作者: 蒲昭和
• 来源期刊: 老年教育：长者家园
• 学科: 医学
• 关键词: 晚餐 饱食 发胖 热量
• 年，卷（期）: 2011,（12）
• 所属期刊栏目: 康寿苑
• 页码范围: 57-57
• 分类号: R151.3
• 字数: 1241字
• 语种: 中文

摘要

1．使人发胖：研究发现，早上吃2000卡热量的食物可能不会影响人的体重。而晚上吃则会增加体重。