练气功谨防『气功病』

• 作者: 彭永强
• 来源期刊: 长寿
• 年，卷（期）: 2011,（9）
• 所属期刊栏目: 运动健身
• 页码范围: 37
• 页数: 1页
• 分类号: R214
• 语种: 中文

摘要

练气功可以强身健体,治疗疾病,同时能调节气理,让人心平气和,因此,气功一直以来都是许多中国人特别是老年人青睐的健身项目.然而,练习气功并非是人人适宜,而且,练习气功还必须讲究方法,如果练习的方法不科学,不仅对强身健体没有益处,反而对人的健康有所损害,严重者甚至会患上“气功病”.