进食冷饮8不宜

• 作者: 刘平（撰文）
• 来源期刊: 食品指南
• 学科: 工学
• 关键词: 冷饮 进食 保健知识 饮食健康
• 年，卷（期）: 2011,（7）
• 页码范围: 28-29
• 页数: 2页
• 分类号: TS277

摘要

炎夏酷暑，白天太阳经常如火当头而照，晚上如果不开空调，想睡个囫囵觉都困难，精神萎顿，茶饭不思，少有人不受夏日高温的困扰，中医管这种现象叫“苦夏”。这时候经常吃点冷饮。无疑成了许多人心中最热切的盼望。但是冷饮如果吃得不恰当，非但不能消暑，反而可能添病。