脊椎保养：让你的“脊梁”远离伤害

• 作者: 翟爱华
• 来源期刊: 家庭百事通
• 学科: 教育
• 关键词: 伤害 保养 中坚力量 发病率 集合体 人群 腰椎 人体
• 年，卷（期）: 2011,（12）
• 所属期刊栏目: 健康快车
• 页码范围: 58-59
• 页数: 2页
• 分类号: G633.91
• 字数: 2399字
• 语种: 中文

摘要

脊椎是人的颈椎、胸椎、腰椎、尾骨等的集合体。它足人体坐、卧、立、行的“脊梁”，而恰恰是这个支撑人体的“中坚力量”却最容易“受伤”。据相关资料显示，目前，我国30～40岁的人群中，59．1％的人患有颈腰椎病，且呈急速上升趋势；50-60岁的人群中发病率达71％；而60岁以上的人群，发病率则高达82％。脊椎病的发生严重地影响了人们的工作和生活。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	翟爱华		25	8	2.0	2.0