改变生活方式远离慢性病的困扰

• 作者: 王细川
• 来源期刊: 中国老年保健医学
• 学科: 医学
• 关键词: 健康 生活方式 疾病预防与控制
• 年，卷（期）: 2011,（2）
• 所属期刊栏目: 经验交流
• 页码范围: 73-74
• 分类号: R161
• 字数: 3263字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1672-4860-B.2011.02.039

摘要

随着快速城市化与人口老龄化的发展,人类健康迎来慢性病的困扰,慢性病的危险因素日益流行,如何面对生态环境,身体,心理和社会相适应等问题越显突出.因此,养成健康的生活方式,如合理膳食,适量运动,心理平衡,戒烟,限酒等有益于健康良好的习惯,是目前对疾病防控首选的生活方式.在合理的膳食,适量运动及保持良好心理状态下,有些疾病如高血脂,高尿酸,高血压,肥胖,2型糖尿病等患者通过长期坚持健康的生活方式,药物与非药物治疗的相结合,许多疾病可以得到有效的预防和控制.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	王细川		5	20	4.0	4.0