冲绳岛钦食揭秘

• 作者: 李翔
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 医学
• 关键词: 冲绳岛 健康饮食 平均年龄 发病率 乳腺癌 心脏病 疾病 死亡
• 年，卷（期）: jym_2011,（4）
• 页码范围: 86-87
• 页数: 2页
• 分类号: R155.1

摘要

日本冲绳岛居民舶饮食被人们祝为健康饮食酌范本。在冲绳岛，一百多岁的人还能下地干活，那里的乳腺癌发病率极低，此外，导致人类死亡的三大疾病——心脏病、脑中风和癌症，在那里的发病率也是世界上最低的。 那里的人们不需要控制饮食，就能一辈子保持健康的体重水平，女性的平均年龄是86岁，而导致她们死亡的原因，仅仅是身体老化，而不是任何疾病。