健身陷误区无效还伤身

• 作者: 董绍军
• 来源期刊: 健康
• 学科: 体育
• 关键词: 健身 误区 大型超市 北京奥运会 体力劳动 腰肌劳损 搬运工 奶粉
• 年，卷（期）: 2011,（4）
• 页码范围: 24-25
• 页数: 2页
• 分类号: G806
• 语种: 中文

摘要

体力劳动不能替代健身 杨先生是一个大型超市的货车司机,每天的工作就是把成箱的奶粉从仓库运到卖场.北京奥运会召开期间,超市里提倡员工积极健身,杨先生积极参与,每次除了把奶粉运到卖场,还帮搬运工搬运十几箱奶粉.他说:"这样我不仅帮助同事,而且还锻炼了身体,何乐而不为?"谁知过了半个月,他竟然患上了腰肌劳损.