养生格言胜良药

• 作者: 祥虎
• 来源期刊: 应用写作
• 学科: 医学
• 关键词: 格言 养生 保健法 饮食习惯
• 年，卷（期）: 2011,（10）
• 页码范围: 52-52
• 页数: 1页
• 分类号: R212

摘要

“贪吃贪睡，添病减岁”，“早饭要好，午饭要饱，晚饭要少”，“饥不暴食，渴不狂饮”，“人愿长寿安，要减夜来餐”，“一顿吃伤，十顿喝汤”，“少吃多餐，益寿延年”，提醒人们注意吃饭的量，把握好饮食的“度”。