高考立定三级跳远训练策略

• 作者: 薄俊
• 来源期刊: 田径
• 学科: 教育
• 关键词: 训练策略 立定三级跳远 高考 三级跳远技术 教学顺序 “三部曲” 体育考生 跳远训练
• 年，卷（期）: tj_2011,（12）
• 页码范围: 6-7
• 页数: 2页
• 分类号: G623.2

摘要

笔者为了让体育考生尽快正确掌握立定三级跳远技术，结合自己的实践，在训练中提出“分解法（递进分解法）——完整法”的教学顺序，总结出立定三级跳远训练的“三部曲”。平时重视讲解与示范，改变教学训练步骤、加大专门性和辅助练习、巧妙运用比赛，收到了较好的效果，希望能为同仁今后训练提供参考。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	薄俊		2	0	0.0	0.0