吃水果防伤牙

• 作者: 刘军
• 来源期刊: 食经
• 年，卷（期）: 2011,（12）
• 所属期刊栏目: 卫生保健
• 页码范围: 28
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

健康牙齿的大敌,除了不正确的护牙习惯,饮食也是重要一环.早前,美国“雅虎网”刊文列出对牙齿伤害最大的6种食物.这6种食物分别为软饮料(可乐、果汁等)、运动饮料、酸味糖果、能量饮料、水果和醋.食物对牙齿的损害,其实就在于其中所含的酸性物质,这些酸性物质会溶解牙釉,进而导致蛀牙.而这6种食物则是生活中最常见的酸性食物,因此尤其需要注意.