5分钟早餐：银鱼香菇煎蛋饼

• 作者: 凌氽氽
• 来源期刊: 为了孩子：下半月号3-7岁
• 学科: 农学
• 关键词: 早餐 香菇 银鱼 小朋友 血糖
• 年，卷（期）: 2011,（6）
• 页码范围: 30
• 页数: 1页
• 分类号: S646.12

摘要

一天里最重要的应该是早餐。从晚餐后到睡醒，有近10个小时未进餐，肚子空空，血糖水平会下降。小朋友就更急需一顿营养又美味的早餐了！下面隆重推出我家上桌率很高又很受欢迎的银鱼香菇煎蛋饼。这款咸味的煎蛋饼，说简单也简单，说有点繁琐吧，就是头天晚上睡觉前准备一下原料，该洗的洗，该切的切，第二天早上直接打蛋、拌粉、加水、开煎就行啦!