快乐是自找的

• 作者: 武茵茵
• 来源期刊: 金秋
• 学科: 医学
• 关键词: 快乐 自行车 退休 人生 策划 渭南 视频编辑软件 心情 养生 木兰溪
• 年，卷（期）: 2011,（24）
• 页码范围: 43-44
• 页数: 2页
• 分类号: R161

摘要

快乐是人精神上的一种愉悦,心灵上的一种满足。它是抽象的,亦是具象的。快乐我们触摸不到,但它却能表现在我们脸上,体现于我们的身上,让我们的身体受益匪浅。人们习惯于把快乐与长寿连在一起,有人说,"笑一笑十年少",有人说,"一种美好的心情,比吃十服良药更能解除生理上的疲惫和痛楚"。本期策划讲述老人们快乐养生的故事——"快乐就是养生"。